아랫글은 김용태교수님의 저서 『있는 그대로의 나로 잘 살고 싶다면』(서울: 덴스토리, 2022)

p. 114~115에서 부분 발췌한 글입니다.

"자기 자신의 약함과 불완전함을 인정하고 수용하고 나면, 실수를 해도 조바심이 나지 않고

  '그래, 실수했어. 실수해도 괜찮아'라고 할 수 있는 여유가 생긴다.

 '멍청하게 왜 그런 실수를 했을까?'라는 자기 비난도 없어진다.

 그러니 남들이 나를 어떻게 생각할지에 대해서 별로 신경 쓰지 않게 된다.

 내가 실수한 것이 나 스스로 충분히 납득이 되기 때문에 괴롭지 않다.

 그만큼 마음의 평안이 찾아오는 것이다. 이러한 평안함은 자신을 귀하게 여기는 마음에서 온다.

 자존감이란 자신을 귀하게 여기는 마음이다. 인간은 어떤 현실에 처해 있든 간에 귀한 존재다.

 사람을 쓸모가 있고 이득을 내는 도구로 생각하게 되면, 자존감은 낮아진다."